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Bananen-Erdbeer-Eis am Stiel
Haben Sie schonmal selbstgemachtes Eis probiert? Sie können es ganz einfach selbst zubereiten. Und es ist auch gesund, weil Sie genau wissen, was Sie hineingeben. Dieses ist mit Bananen- und Erdbeergeschmack, aber es ist gar kein Problem, wenn Sie keine frischen Erdbeeren zu Hause haben.
Zutaten
- 140 g Griechischer Joghurt
- 1 St. Banane
- 15 g Erdbeerprotein oder pürierte Erdbeeren
- 15 g Obst Erdbeere Banane
Zubereitung
Wir zerbröseln das gefriergetrocknete Obst fein. Die Banane stampfen wir oder reiben sie fein zu Brei. In einer Schüssel mischen wir Joghurt, Bananenpüree, Protein und einen Teil des gefriergetrockneten Obstes. Wir legen den Rest des gefriergetrockneten Obstes auf den Boden der Eisstieleformen und schichten die Creme darauf. Wir gleichen es aus, vergessen nicht, den Stiel hinzuzufügen und legen es mindestens 3 Stunden in den Gefrierschrank. Nach dem Entnehmen aus dem Gefrierschrank können wir sie mit geschmolzener Schokolade beträufeln oder einwickeln, aber das ist nicht notwendig. Wenn Sie keine Eisstieleformen haben, können Sie Muffinförmchen aus Silikon verwenden 😊
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