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Quelle: FB: DELENÁ STRAVA - Jem zdravo a farebne

Kichererbsensuppe für Kinder

Perfekte Kichererbsensuppe, die nicht nur Kindern schmeckt.

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Zutaten

Anzahl Portionen
4
  • 200 g Kichererbsen Hinzugefügt zu
  • 1 St. große Zwiebel Hinzugefügt zu
  • 3 St. Knoblauchzehen Hinzugefügt zu
  • 2 St. Karotte Hinzugefügt zu
  • 1 St. Petersilie Hinzugefügt zu
  • 2 l Wasser Hinzugefügt zu
  • 2 Esslöffel Olivenöl Hinzugefügt zu
  • 1 TL Gemahlener Dill Hinzugefügt zu
  • 1 TL Salz Hinzugefügt zu
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Zubereitung

60 min.
1. Schritt

Wir spülen die Kichererbsen ab und lassen sie über Nacht einweichen.

2. Schritt

Am nächsten Tag lassen wir die Kichererbsen abtropfen, geben sie in einen Topf, fügen Wasser hinzu und kochen sie ungefähr eine Stunde bis sie weich sind.

3. Schritt

In der Zwischenzeit braten wir gewürfelte Zwiebeln und Knoblauch in Olivenöl in einer Pfanne. Fügen Sie gewürfelte Karotten und Petersilie hinzu und braten Sie alles ein paar Minuten lang.

4. Schritt

Wir fügen Salz, Pfeffer hinzu und mischen alles gründlich.

5. Schritt

Wir fügen das gebratene Gemüse zum gekochten Kichererbsen in den Topf hinzu, rühren um und kochen noch ein paar Minuten.

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